一輛單車,改寫了郭灝霆(Marco)的人生。那些年,身為香港運動員,踏著戰車馳騁國際賽道,以23歲之齡摘下世界冠軍寶座,穿上了夢寐以求的「彩虹戰衣」。今天,脫下戰袍,走進社會,帶領視障車手踏著協力車奔馳,身體力行,讓大眾對視障人士多一點認識、少一點誤解。
一份成就由無數刻苦經歷累積而來,有血也有淚,講天分也講運氣,當然,最重要的是那堅毅不屈的運動家精神。
堅持
雖說4歲已接觸單車,然而Marco到01年參加香港體育學院舉辦的「明日之星計劃」,才真正投身單車運動,接受專業訓練,強項為公路及場地單車。他於06年正式成為全職運動員,在2011年荷蘭世界場地單車錦標賽男子15公里捕捉賽奪得冠軍,是繼黃金寶後,第2位香港單車運動員穿上象徵著世界冠軍的彩虹戰衣。運動員生涯看似平步青雲,有誰想到他的腦海曾不時湧現放棄的念頭。
「尤其是受傷、比賽落敗、訓練太辛苦的時候,我都曾經想過放棄。」Marco說,香港單車運動員長年累月在內地習訓,每年留在香港的日子只有十數天,每天都是刻苦訓練,生活枯燥,不時想起家人,日子更是難過。「我之所以能夠堅持下去,全靠教練沈金康和師兄阿寶(黃金寶),他們會跟我傾談,尤其是阿寶,他過去也經歷過同樣的心理狀態,跟我分享很多經驗,就是身邊一直都有人陪伴著我,才有力量堅持下去。」
意志
堅持靠力量,也靠克服傷患的意志。談到傷患,Marco輕描淡寫地指一指鎖骨位置,說這邊斷了2次,另一邊則斷了1次,又提到早前因訓練而導致椎間盤突出,舉步維艱。傷患確實是運動員生涯的一部分。「我已經是較幸運的一個,許多運動員由兼職轉為全職後,剛開始接受密集式訓練便隨即受傷,還未開始參加比賽爭取成績,就要接受長期治療,而我的傷患並未影響我在比賽中爭取好成績,真的很感恩!」
10年全職運動員生涯,讓他深深體會到爭取好成績要靠各方面配合,有時真的不能強求。就如在今年里約奧運,李慧詩在強項凱琳賽中與對手發生碰撞摔倒在賽道上,多年努力頃刻化為一縷輕煙,隨風消失!
價值
今年,Marco作出人生另一個重要決定—結束上半場的運動員生涯,開展下半場的教育事業。目前他協助一間從事教育的本地資訊科技公司,透過網上平台讓孩子們發揮個人潛能,向夢想進發。「最近我展開了一個名為Sport.Plus的項目,邀請來自不同界別的現役或退役運動員到學校跟學生分享心路歷程,讓學生從運動員身上學習堅毅、團隊信任、尊重對手等正向價值觀。」
運動的好處又豈止傳授良好價值觀,他說:「踏單車屬於帶氧運動的一種,可增強心肺功能,而且人們在香港透過單車可於短時間內從都市走進郊外,邊踏單車邊欣賞沿途風光,將沉重的工作及生活壓力拋諸腦後。」
一輛協力車拉近傷健距離
今年11月,Marco將與視障保齡球運動員尹漢彥一起參加協力車慈善行。活動中,健視人士擔任領航員,帶領視障人士一起踏協力車(即雙人單車),領航員會講解沿途的所見所聞,以助視障人士更深入地探索社區,拉近人與人之間的距離,藉以推廣傷健共融的信息。
默契
視障車手尹漢彥,小時候因患上感光細胞退化以致失去中央視力,後來當上保齡球運動員,曾代表香港於2010年出戰亞洲殘疾人運動會保齡球賽,奪得單人賽金牌。一直因視力問題而無法接觸單車運動的漢彥,今次終於有機會一嘗踏單車的滋味,感到格外興奮。
經過訓練後,Marco和漢彥體會到踏協力車講求二人的合作性。作為是次活動大使兼領航員的Marco說:「技術上,不論速度快慢、轉左轉右,也要提早幾秒告訴對方,大家要有默契才能保持動作上的一致性。」漢彥點頭表示認同:「面對著領航員時,我們要放下戒心,百分百信任及跟隨對方的指示,一起發力,使單車能暢順運行,當然也要盡量保持穩定,不要左搖右擺,以免增加對方的負擔。」
平等
今次是香港首度舉辦協力車慈善活動,Marco認為一輛協力車可以拉近傷健的距離。「健視與視障人士合作踏協力車,就如社會上的傷健人士要相互溝通與協調一樣,我認為社會要進步的話,大家一定要理解人人生而平等的重要性。」
談到傷健共融,漢彥有著深刻的感受。「社會為殘障人士設置了很多設施,使我們更容易融入社會,我認為殘障人士也要善用機會來展示自己有能力去參加不同的活動,從而減少傷健雙方的誤解,互相配合,始能發揮傷健共融的精神。只要我們從小就培養出傷健共融的意識,平等地對待每一個人,接納及包容別人的長短處,社會一定會變得更美好。」
跟100輛協力車飛馳
由香港盲人輔導會主辦的「咫尺瞳行2016太平基業協力車慈善行」將於11月27日舉行。活動當日,Marco將聯同另一位單車運動員黃蘊瑤與100輛協力車一起在沙田白石角香港科學園外的單車徑上飛馳,現場設有多個遊戲攤位及舞台表演,讓傷健人士藉著是次活動增加彼此的認識。活動即日起接受報名,市民大眾可以踏單車的方式為視障人士籌款,報名費為港幣250元,用以支持是次慈善活動,以為往後協力車活動籌集經費。10月31日截止報名。
查詢電話:3723 8222
網址:www.hksb.org.hk/tandem
Text:田佩芬