
所謂「知己知彼,百戰百勝」,想與同事相處融洽,首先要了解自己的性格特質和強項,並改善不足之處。投射繪畫法(Projective Drawing)可讓人在不知不覺間,把潛意識具體化呈現於畫紙上,協助認識自我。
上篇介紹了心理學中廣泛應用的「屋、樹、人」測試,如想回顧有關畫作格局、細節比例、力度深淺、顏色運用等的解說,可參閱9月30日刊登的《工作間有「畫」直說(上)》,而本文將繼續講解「屋、樹、人」3個主要元素的隱含意義。
「屋、樹、人」解構職場個性
從「屋、樹、人」的不同形態和特徵,可反映出作畫人於工作間的內心個性和象徵,要點如下:
房屋
沒有門:可能較具防衞之心、拒絕他人與自己接近,或給別人冷酷感覺;若想與人建立關係,不妨多主動約同事,並分享自己內心想法。
矮門:可能有疑心、難以相信別人。
過多窗戶:可能較渴望與人溝通、為人熱情,但由於每個人的開放程度和舒適圈不一,我們需尊重每個人的私隱,否則容易嚇怕同事,影響關係。
窗前有布窗簾:可能心情悲傷、對於與別人溝通會感到不安。
煙囪:可能有憤怒情緒;需多加留意,自己憤怒時的情緒會否無意中投放到同事身上,傷害彼此關係。
樹木
樹冠呈三角形:可能較具攻擊性和主動,有時過分主動會予人強勢、侵略的感覺,建議可將節奏拖慢、靜觀其變、細心聆聽身邊人的心聲或想法才再實行。
樹幹上有年輪:可能曾與母親產生衝突而造成創傷。
人像
頭髮以一條一條填滿:可能做事一絲不苟,不過有時過度追求完美,反而會令自己和合作同事添加壓力,並給人挑剔的感覺;沒有任何人或事是完美的,建議應重視過程和當中的付出。
怒髮衝冠:可能充滿憤怒。
頭髮遮蓋面部:可能有負面想法。
沒有嘴巴:可能較不願與別人溝通、會拒絕別人幫忙;工作場所少不免要與不同的人合作,應嘗試好好配合他人,合力把工作完成。
強調嘴巴:可能渴望愛及關注。
一字嘴:可能堅強、自我主張。
大耳朵:可能對別人的批評很敏感。
沒有耳朵:可能較拒絕聆聽、很少聽別人意見。工作講求團隊合作,嘗試踏出一步、多聆聽別人,可能你會在過程中有所得著。

屋的門和窗反映與外界的溝通及人際關係,而煙囪表示作畫人可能有憤怒情緒。
繪畫可代替語言來表達情緒和反映心理狀態,除可用作心理分析及評估外,亦是舒緩壓力的好方法。大家可在作畫過程中得到治癒、反映當刻感受,並作出調節和處理。不過,筆者亦想提醒大家,在解畫過程中切勿對自己過分批判,要緊記性格無分好壞,而投射繪畫旨在加深對自己的認識,從而改善人際關係。
如對繪畫分析有疑問,可尋找相關專業輔導員協助;若察覺自己有情緒問題,應找合適的方法處理,包括與家人或朋友傾談、向專業的輔導員傾訴,以免情緒影響日常生活、社交及工作。

頭髮以一條一條填滿及強調嘴巴的例子。
筆者主要針對與職場相關作分析,如大家想更深入了解有關「屋、樹、人」測試的全面解讀,可參考以下書籍:
書名:畫中有話—敍事繪畫治療的臨牀應用
作者:黃曉紅
出版社:中國輕工業出版社
書名:OPEN MIND!房樹人繪畫心理學
作者:一沙
出版社:橡樹林
(文中畫作已得作畫人允許發布,以作參考用途)
文:古雯君
基督教家庭服務中心「盈力僱員服務顧問」僱員輔助計劃顧問(EAP Consultant)