為鼓勵學生多參與運動，並以智能科技推動「MVPA60」（每日平均60分鐘中高強度運動）氛圍，由中國香港體適能總會（Fit總）及ARCHON聯合主辦，香港課外活動主任協會協辦，中國澳門體育教師協會聯合香港體育教師學會及香港教育工作者聯會全力支持的「第四屆聯校智能運動STEM大賽」於去年底已圓滿舉行，並於日前舉行頒獎禮。

引入4大嶄新元素　鼓勵學生挑戰10級體能

「第四屆聯校智能運動STEM大賽」引入4大嶄新元素，包括Web 3.0及NFT奬勵計劃；認識中華文化及永續發展目標文化保育；AI運動檢測平台及親子組別賽事。比賽期間，中、小學組及親子組參賽者需全程配戴ARCHON ALIVE智能運動健康手環以記錄步數、心率及卡路里等數據，挑戰Fit總建議的10級體能指標，達到第5級及第10級均可獲Web 3.0及NFT奬勵。

此外，今屆特設的「認識中華文化及保育打卡比賽」融入認識中華文化及聯合國提倡的永續發展目標「SDG3健康」、「SDG11文化保育」、「SDG9創科」及「SDG16和平」等元素，讓參賽者從20個指定的港澳中華文化及保育景點中挑選兩個「打卡」，一邊發揮無窮藝術創意，一邊認識中華文化及保育知識。

香港課外活動主任協會主席梁慧盈致開幕辭時感謝中國香港體適能總會、ARCHON、香港課外活動主任協會及所有支持單位，讓整項賽事得以順利舉行，更讚揚今年賽事創新，結合AI、中華文化、Web3.0和NFT數碼獎勵計劃，充分體現「多元發展、科技創新」的理念。

香港教育大學健康與體育學系周志清博士強調，世界衞生組織（世衞）建議5至17歲學童需MVPA60達標，但研究顯示香港學童每天平均僅活動34分鐘，遠低於標準，因此呼籲「動多一點」，並提出具體建議，包括結合學科教學打破久坐習慣、優化校園空間鼓勵活動、調整小息時間，以及推動家校合作等。他又呼籲各界正視香港空間不足、天氣限制等挑戰，透過政策與創意落實「活潑城市」願景；同時提醒大家活用24小時，盼學界齊心將研究轉化為行動，打造動感校園。

中國香港體適能總會行政總監黃永森博士亦指，根據世衞建議，5至17歲青少年每日應達12,000步（相當於60分鐘中高強度活動），「今屆比賽數據顯示，小學男生每天平均步數較上屆下跌一成，小學女生則首次超越小學男生，微升0.36%；中學男生每天平均步數首次超越小學男生，但中學女生表現仍是最弱；加上近三成小學生及25%至40%的中學生未能達到衞生署所倡議的每天10,000步指標，反映今屆整體表現未有明顯進步。值得關注的是，從2026/2027學年起，體育科將納入小五呈分試，因此在推動體適能及MVPA60發展上絕對刻不容緩。」

智能單車賽激發運動熱情　全新跑步App即將登場

本屆賽事首度增設「聯校智能單車比賽」，吸引40位中小學生參與500米計時賽及模擬凱林賽。主辦單位Archon Wellness Limited創辦人梁蕙馨（Ella）表示：「單車運動能有效提升青少年的協調性、耐力與力量，同時刺激感官認知發展。我們期望透過賽事激發學生對單車運動的熱情，並學習相關科學知識。」

Ella更預告即將推出全新跑步挑戰App，該程式可自訂單一或多重路線、目標距離及各類挑戰模式，滿足不同訓練需求。