心理學不僅是一門科學，更是提升個人精神健康與心理質素的實用工具。香港浸會大學持續教育學院持續及專業教育部學術統籌主任伍兆峰（Dave）表示，尤其對現今承受巨大生活壓力的香港人而言，掌握心理學知識能有效提升精神健康意識，幫助及早識別如持續焦慮、情緒低落等情緒困擾徵兆，並理解它們非個人弱點而是可處理的健康問題。「這亦可鼓勵受情緒困擾人士及時尋求專業協助，避免問題惡化，同時有助培養心理質素與抗逆力，建立自助與助人能力。」

Dave說，學院的「應用心理學專業文憑」課程設計全面，共計210學時，涵蓋7個科目，除須修讀心理學導論、發展心理學、性格評估與分析、社會心理學及輔導心理學5門必修科目外，另可根據個人興趣和發展方向，從正向心理學、臨床與異常心理學及犯罪與調查心理學中選修兩科。「課程旨在培養學生分析與應用基礎輔導技巧之能力，提升運用心理學知識解決實際問題的實務素養，並強化批判性思考等專業質素，為日後從事輔導相關工作或繼續深造，奠定堅實基礎。」

他又指，課程入學門檻靈活，適合不同背景人士報讀，包括對於理解人類及心理行為有濃厚興趣的在職人士、希望轉投心理學相關領域（如輔導、人力資源、社會服務）人士，以及尋求個人成長、提升自我覺察和人際技巧的人士等。

課程介紹

香港浸會大學持續教育學院開辦的「應用心理學專業文憑」課程，整個教學團隊由碩士及博士級別的業內專家組成，當中包括臨床心理學家和輔導心理學家，並具備學術背景及業界經驗，能將實務知識帶入課堂，確保課程內容兼具理論深度與實務應用。完成課程後，畢業生可銜接學院的輔導學專業文憑（資歷架構第五級）或選擇繼續進修，考取相關專業資格。

香港浸會大學持續教育學院持續及專業教育部學術統籌主任 伍兆峰

進修有途Q&A

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文：王藝超