香港是全球最長壽地區之一，據信諾環球最新發布的《健康活力指數》2025年調查報告顯示，港人在重視和管理身體健康方面位居全球前列，然而港人壓力水平亦持續攀升。調查於今年5月訪問全球逾1.1萬名受訪者，包括1千名港人，問題圍繞整體狀況、家庭、心理、社會、目標、身體狀況、工作和經濟八大面向，今年更首次探討體重管理及人工智能（AI）在醫療方面的應用，反映全球健康領域最新趨勢。

信諾環球《健康活力指數》2025年調查顯示，逾半（54%）香港受訪者最關注身體健康，遠高於全球平均的35%，而經濟及心理健康分別位列第二及第三位。此外，36%香港受訪者表示有維持健康體重與均衡飲食的習慣，略高於全球平均的33%，反映本港社會普遍重視「預防勝於治療」的健康理念。該調查亦首次深入探討體重管理情況，結果顯示，相比「減重」，港人更傾向以「維持體重」為健康目標。43%香港受訪者將「維持體重」列為首要目標，高於全球平均的36%；相反，僅36%港人將「減重」視為主要目標，比例為亞太區最低，亦遠低於全球平均的46%。

在體重管理方式方面，63%香港受訪者透過定期運動控制體重，39%透過控制飲食或代餐，僅6%會諮詢營養師，而使用藥物人士更只佔3%，低於全球平均的7%，反映港人更傾向採用自然或預防性的健康策略，而非以醫療方式來管理體重。

77%港人有壓力

儘管港人的健康意識提升，但他們面對的壓力同樣攀升。逾七成（77%）香港受訪者稱感到壓力，較去年的69%有顯著增加。其中，對未來的不確定（41%）、個人財務（35%）和當前生活成本（25%）為三大壓力來源，反映社會對心理健康支援的需求日益殷切。此外，香港僱員對其工作及公司的整體滿意度亦偏低，僅43%對工作感到滿意，低於全球平均的52%；而僅35%對公司僱員福利感到滿意，也低於全球平均的39%。結果顯示，企業若能改善僱員福利與職場支援，將有望提升員工忠誠度與整體表現。

AI在醫療領域的應用日趨成熟，港人也日益視科技為提升醫療效率的重要夥伴。近半（48%）香港受訪者對AI提升醫療服務效率持正面態度，高於全球平均的45%。他們最期待AI帶來的三大效益包括縮短輪候時間（44%）、降低行政成本（40%），以及為醫生提供更完善的支援（31%），反映本地市場已準備好接受由科技驅動的健康解決方案。這亦與香港近年積極推動醫療數碼化及人工智能應用的政策方向一致，並為保險業與醫療服務提供者開拓創新數碼健康服務的契機。

信諾環球香港行政總裁施柏賢（Jonathan Spiers）表示：「信諾環球《健康活力指數》2025年調查報告結果，與我們在市場上的觀察一致。港人對身體健康的重視有目共睹，而壓力水平上升則突顯心理健康的重要性；同時，我們亦留意到社會對AI應用於醫療領域的信心逐步增強。這些發現進一步肯定我們承諾的各項倡議，例如贊助HYROX、企業健康計劃，以及促進健康管理的創新。」