近來有位男士來診，他坐下後急不及待向我說：「最近周身攰、頭重重、冇胃口，家人說好味的東西，自己嘗過後一點感覺也沒有，點解會無端端出現這樣的不舒服呢？」

經過進一步問診和望診後，發現病人在1個月前感染過新冠病毒，當時咽喉較痛、咳嗽嚴重、痰量多色黃，且持續39度多的高燒4天、核酸快測到第8天才轉回1條線。但他近1周逐步感覺全身無力、頭重、稍走斜坡便氣喘、講話多感不夠氣、胃口差、大便不成形而黏、仍有少許咳嗽、咽喉感覺有痰但較難咳出、舌稍紅、舌苔白膩；診脈時雙手脈搏細滑，而血氧水平為94、心率為84。

通過中醫「望聞問切」四診了解到的資料後，我分析出病人的病情並不是「無端端」出現的，而是感染病毒後，傷了正氣，所以出現周身攰、氣短或氣喘、血氧水平略不足。我說：「94的血氧數值雖然說明病毒去除了，快速測試亦呈陰性，但正氣受傷仍然未能得到恢復。身體的肺胃受傷所以胃口差，仍有少許咳嗽；濕氣較重所以頭重、大便不成形而黏、咽喉感覺有痰但難咳出、舌苔白膩；而脈搏細滑是正氣虛少及濕氣重的表現。」

於是我囑咐病人說：「此病是感染新冠病毒後的副作用（簡稱長新冠），你因為正氣虛弱、濕氣大及年齡稍大，身體恢復會慢些。除堅持服用中藥外，再配合自我練習深呼吸（比平日呼吸稍深的自然呼吸，每日練習3次，每次約10分鐘），以及進行緩慢柔和的運動（如八段錦、打太極拳等），可加快身體康復。」

我開了一張「益氣和胃，祛濕化痰，潤肺止咳」的處方，讓他每天服用1劑藥，先堅持1周。1周後，他感覺精神良好、疲倦明顯減少、頭重感覺消失，胃口已恢復八成、大便暢順及成形，咽中仍有些少痰但難咳出、白膩苔減少，這說明還有少量濕氣。我稍改原方再配1周藥，基本濕祛病除，並要求他堅持練呼吸和適當運動；平日可煲些健脾祛濕湯及潤肺湯，主要防止濕氣反覆惹病（因香港地理易有濕氣，需預防避免產生大病）。

（本文內容建議僅供參考，必要時請諮詢你的註冊中醫師。）

文：張群湘博士

香港大學專業進修學院中醫臨床中心及中藥房主任暨中醫副教授