朋友被裁員，慨嘆中年求職大不易：「我找的非並高層職位，招聘廣告的要求明明勝任有餘，面試時也對答如流，為甚麼就是沒有回音？」

真相是中年人在就業市場處於弱勢。中年人的優點如經驗、責任感、人際關係技巧等，僱主需要相處一段日子才能感受。在短短的面試中，僱主憑主觀感覺「揀人」亦無可厚非——中年人發福、脫髮、面部肌肉鬆弛，給人暮氣沉沉之感，先扣印象分。

即使工作能力比年輕人強，僱主也會擔心中年人不好駕馭。相對來說，年輕人叛逆是正常的，這也代表帶來新思維，有助公司未來發展。年輕人象徵活力和希望，看似體能較好、不介意加班、不怕壓力、比較合群，即使經驗淺但薪金較低。如果你是精打細算的老闆，兩者之中，你會揀誰？

與其慨嘆中年人被年齡歧視，不如接受世上就是有刻板印象。有時候，中年人求職失敗非關能力或履歷，而是忽略了幾件事：

1.）在這個注重包裝的年代，中年人豈能置身事外？很多大叔忽略髮型的重要——中年脫髮或兩鬢斑白不是罪，但一副「生意失敗憔悴Look」讓僱主倒胃就是罪過。請把每次面試視作「舞台演出」，面試前務必花錢理髮，把白髮染黑。

2.）一般來說，面試穿西裝「最穩陣」，但不要穿十年前那套。請投資自己，買一套新的。如果行業容許，西裝褸配長褲和不結領帶的Smart Causal有助減少「老氣」。

3.）「贅肉橫生」予人能力欠佳的負面聯想，平日要保持運動習慣。這樣，臉上縱有風霜，但你腰板挺直、精神抖擻、思路敏捷，有助拉高印象分。

4.）行走江湖多年，中年人能夠一眼看到別人的錯處且嚴正糾正。連帶面試時，中年人即使侃侃而談，也容易不自覺流露優越感。這種語氣，說得好聽是「氣場」，不好聽是「氣燄」，等同老氣橫秋和咄咄逼人，讓僱主心生抗拒，直接把中年求職者淘汰。收斂霸氣，換上親切的笑容，才能帶領僱主想像，有你這個大叔同事也不錯。

中年求職是「打逆境波」，不容易但並非零機會。每次面試都悉力以赴，事後反思改進空間，總有一線生機。

文：黃擎天

商科腦，文青心，貓型人格，喜歡微觀生活，研究人性，以文字自勉勉人。前半生涉足出版、廣告和廣播業，實現寫作和旅遊夢想。後半生要更愛自己，時間留為己用，及早完成「餘生清單」。